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  新年快到了，理发店里又开始排队。有人烫卷，有人拉直，还有人一咬牙，指着色卡上最亮的那一格，说一句：就要这个漂到发光的亚麻色。

  可姑娘却因染发，导致大片大片的头发脱落，的头皮上布满脓包，红肿溃烂，现在内心肯定充满了后悔。那这种程度的伤害，还救得回来吗？有没有不伤身的染发方式，能不能既要发色又要安全？

  结果就是，头发内部变空、结构变脆、锁水能力变弱，肉眼能看到的，就是那种干枯、炸毛、像稻草一样一碰就断的发质。多次漂，就像一根绳子被不停掰来掰去，总有一天会断。

  染发这一步同样不温柔。常见的永久性染发剂里，往往少不了对苯二胺、间苯二酚、氨、过氧化氢、各种芳香胺，以及部分产品里的重金属杂质。这么多东西能牢牢抓住发丝的颜色，却也会：

  通过毛囊和微小破损渗入皮肤，引发过敏、炎症，甚至影响血液系统和免疫功能。

  所以，那位上海姑娘的头皮溃烂，本质上不是“运气不好”，而是头皮在长期反复化学攻击后的崩溃。

  一般几周到几个月内，头皮屏障能慢慢修复，新长出来的头发也会相对健康。这种伤，大多是可逆的。

  表现为：明显的红肿、渗液、小水疱，掉发明显增多，梳头、洗头能看到一把把的头发。

  这时往往已然浮现了非常严重的接触性皮炎甚至毛囊炎，毛囊功能被压制，进入“罢工”状态，需要：

  只要毛囊本身还活着，很多人半年到一年内能够正常的看到发量一点点恢复，但密度、粗细往往不如从前。

  就是类似这位上海女子的情况：头皮大面积溃烂、脓包、结痂，大片脱发，露出大块头皮。

  这意味着什么？意味着部分毛囊可能已坏死，皮肤甚至形成瘢痕。瘢痕部位血供差、组织僵硬，毛囊几乎不可能再自己长出来。

  但必须说清楚：就算植发，也不是把一切“还原成没出事前的样子”，而是在残余条件下尽力弥补。

  国际癌症研究机构把职业接触染发剂（比如长期在美发店工作）列为可能致癌因素；

  多项大样本研究显示，长期、频繁使用某些深色、永久性染发剂的人，膀胱癌、乳腺癌、某些淋巴瘤风险略有上升。

  合规产品在规定浓度内，普通人偶尔染发，目前没有证据显示会显著增加整体癌症风险；

  许多研究得出的风险增加幅度不大，而且和具体成分、使用频率、颜色深浅都相关。

  所谓“植物染”“纯天然”“0伤害”，更多是一种营销表达，而不是医学判断。国家药监部门的抽检也发现，不少打着天然、植萃旗号的产品，依然偷偷添加对苯二胺、间苯二酚等限用物质。

  一年不超过2到3次，能不漂就不漂，能少一步是一步。越浅、越夸张的颜色，对头皮和头发的伤害越大。

  相比一次漂到极浅、再反复补色，选择深一号、暖一点的颜色，既更耐看，也温和得多；

  白发遮盖，可优先考虑半永久染、局部补染、发根专用产品，而不是每次全头厚涂。

  那位上海姑娘坐在镜子前大哭的画面，其实很多人都能共情——不是因为她变丑了，而是因为她忽的发现，自己把健康当成了可以随便透支的筹码。

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